汤汤水水之薏米煲老鸭

小邪

主料：老鸭（泥鸭）
配料：薏米小半碗，茨实小小，土伏苓3片，姜片
: S' h" e4 f. h, l! O步骤：将老鸭斩块，飞水，煲内放水，鸭肉，配料一起放入煲内~！待汤开后放小火煲个半钟~！
( k$ e& z0 S- l9 G2 w$ \* g功效：呢款汤最适宜夏天饮用，茨实薏米有健脾、补肺、清热、利湿的作用，老鸭其性寒凉而味甘，中医认为，它是水中之禽，宜于体内有热、上火的人食用，以鸭肉入药，更是治疗许多疾病不可缺少的食疗原料之一，如盗汗、遗精、便秘、咽喉炎、妇女月经少、尿少等~！放埋落去煲就系一煲具养阴除烦、祛湿健脾功效的汤啦~！
" S9 |+ [& E9 l- V4 V- v+ R& i* W    茨实同薏米平时都可以拿来煲粥或者煲糖水~！

……文……

……文……

乜无乜人回贴既```睇来你地下次想食就难罗：）

同音

- 文头有口福啦！

杯仔

文头都厄人既
( I5 V* o$ P* @- X" V+ y1 Q   又话“试食左之后觉得无乜野特别”
( W+ [8 h4 Z% V) S( Y- O, e4 w              跟住又讲“应该罗去参加全国美食大赛”

心自飘零

呵呵，如果我有得食，就天天赞都得哦！
羡慕某人的福气了！---

小猫咪

请问微波炉焗鸡亦要几耐啊？