|
|
材料:當歸10克,黃耆30克,枸杞10克,雞腿1只.
3 A2 t% r7 C: h$ G3 }5 o/ B6 G4 m( w, |+ ~
做法:
$ Y V$ o T! t- I8 G9 I# M1.雞腿切小塊,汆燙以去血水.( @# ]; c! e7 N
2.雞腿,藥材加清水一起放入鍋內,大火煮開后轉小火煮至雞肉熟爛.
9 r. _1 {+ |2 y( O/ e5 q$ G( c) s3.加鹽,酒調味即可& a6 d3 b0 X7 L; T3 T+ C
; Z. h; ]. `, C8 i
作用:改善妊娠貧血,手足冰冷,補鐵的同時提升造血機能. |
|
IP卡
狗仔卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡