黑豆

情来自有方

功效：补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
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4 J( ]" ~' T2 g! D: C1 ^（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。