干貝炖烏雞

情来自有方

材料:當歸,龍眼肉各10克,生干貝3—4粒,烏骨雞腿一只,姜2—3片.
1 G1 {# x- p: P) B/ v7 i. n
0 p1 U9 x) v+ \0 `  j; V, e做法:
+ T1 n+ G4 D; \' n1.生干貝放入清水中泡開,烏骨雞腿洗淨,汆燙,撈出,切小塊.
2.將以上處理的材料和藥材加清水放入鍋內, 煮至雞肉熟爛.
3.加鹽調味即可.
6 \' f) O( ^( A/ X
, u9 N6 ?3 W) [: {- ?" g: `作用:益气補血,滋潤補身,适用于妊娠体虛,暈眩等症狀,為准媽媽增強体力及抵抗力,為胎兒提供优質蛋白質.