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芝麻酸奶

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发表于 2009-3-11 14:51:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:黑芝麻粉5克,酸奶100cc,牛奶100cc,蜂蜜适量.% B2 h% v' J9 d5 a2 q/ _8 }
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做法:將材料一起放入果汁機內低速打勻即可." B5 t6 |: ]# W9 j6 H8 z1 K
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作用:健胃整腸,養顏美容,潤腸通便,改善妊娠期便秘并補充鈣質.
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