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原料:
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鲫鱼2条、羊肉250克、番茄2个、香菜2根、小白菜2根。
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调料:% u) t# E- w* \+ w0 [+ x/ T( }( H9 q
9 H/ A1 e( W7 |- d+ {' | n盐5克、生抽5克、蚝油5克、料酒10克、白胡椒粉少许、蒜头2瓣、生姜2片、淀粉适量、油10克。
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做法:
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1、准备好食材。0 j! r$ Q, X+ T
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2、羊肉切成薄片,加入2克盐、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉拌匀。
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1 ?8 E3 J/ r# _0 x9 X3、再加入姜末、淀粉拌匀腌制15分钟备用。
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4、鲫鱼宰杀后,在表面切上花刀备用。
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5、番茄切成大片、小白菜洗净沥干。
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6、香菜洗净,蒜头切成蒜片。' \: a" T5 V: h; \7 t! S
& t, Q" T F k: T: t4 Q7、锅烧热,倒入油,下鲫鱼煎至两面金黄。9 f- I$ i- x9 ]2 ?3 b [
) U0 F; [8 k! w8、倒入一大碗清水,大火烧开,继续煮成奶白色的鱼汤。
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9、加入腌制好的羊肉,用筷子迅速划散,保持大火煮滚。
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10、最后加入蒜片、香菜、番茄和小白菜,适当加入盐调味,稍滚即可。3 B% k9 E! j3 J9 x) M9 j9 _8 Q
1 L: Z$ f& H# h$ a5 X& ~ o0 a ^戏戏叮咛:# F0 G* N0 E9 {4 ^9 V# ?" f
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1、羊肉跟牛肉一样,都要顺着横纹切,口感才好。
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2、腌制羊肉的时间可以适当长一些,料酒可以多放一些,让羊肉入味就可以减少一些羊肉的膻味。' \ A7 i! r2 {" Y s+ b+ ?
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3、煎鱼一定要记得用小火,煎好一面再翻面。% O R+ L# q( D8 Y4 C7 E6 R( D2 L
, s" l7 Q i# X0 [4、羊肉不可煮太久,稍滚变色就可以了。
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l5 g) m1 L3 m: P R$ i0 Z. g: e0 S5、不喜欢吃番茄的,可以不放番茄,多放些香菜,味道更好。
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