从化御致茗方

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-9 17:45:37

【人生有五别，要想健康你别惹】
第一别：有钱别省：
生不带来，死不带去。健康高于财富，有了健康，才拥有一切。
民间顺口溜说得好：不怕赚得少，只怕死得早；留得健康在，何怕赚不来。为了健康，该出手时就出手”，有钱别省。
第二别：有福别等：
儿孙自有儿孙福，别为儿孙做马牛。要争取时间，享受眼前福。别为子孙过分操劳。疲劳是健康的第一杀手。
第三别：有爱别放：
人生短暂，遇动心之爱不易，不管是爱还是被爱，都是缘分，都应该享受，放过今天，今生就永不再来。
第四别：有气别憋：
人生在世，各自都有难念的经和难破的题。气是客观存在，有气别憋，憋气则气结，气结则病生。遇到“气事”，要找人 “通”气，多方吐露，一吐为快，快吐为安。朋友是最佳的“通气筒”，也是为你倾注生命活力的“打气筒”。
第五别：有恨别记：
心胸开阔，仁善为怀，小事糊涂，世事看淡，恩怨不计，旧恨不记，保持 “天天有个好心情”。
古人的长寿“三不知：不知恩怨、不知年龄、不知疾病。相逢一笑泯恩仇

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-10 14:44:16

本帖最后由从化御致茗方于 2014-5-10 15:05 编辑

母亲节快乐{:169:}御致茗方养生花茶----当天本店所有商品8折，购物送养生粉1小包

世界上有一种最平凡、最无私、最伟大的爱，那就是母爱。山，没有母爱高；海，没有母爱深；天空，没有母爱广阔；大地，没有母爱包容；太阳，没有母爱温暖。在这个世界上，有一个人，她最爱我们，也最值得我们去爱、去回报，她就是我们的母亲。母亲节到了，祝福天下所有母亲节日快乐！

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-10 17:11:16

御致茗方养生花茶从化店
{:175:}爱她就送他一杯最好的养生茶{:175:}

　　在春季，女人养生不必再烦恼要吃什么，要喝什么，一杯花草茶让你轻松keep住身体的健康。
　　花可以观赏，花茶可以饮用。中山大学附属第六医院中医科主任石显方说，花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于散发体内的寒气，而且可以促进阳气升发，令人神清气爽。
　　花草茶如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，我们可以单种花草泡着喝，也可以喝组合型花草茶。不同的花草组合就会有不同的效果，比如排毒养颜、减肥瘦身、解毒祛痘、补肾益气等。
　　桃花是养颜茶。　“人面不知何处去，桃花依旧笑春风。”人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。其实，桃花和“人面”不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。石显方提醒，由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
　　玫瑰是解郁茶。　“折得玫瑰花一朵，凭君簪向凤凰钗”说明不少女性喜爱玫瑰。其实，玫瑰因调节内分泌的功能，早与女性结下了不解之缘。玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。
　　月季是调经茶。月季素有“天下风流”的美称，其色、态、香俱佳，而且“一年长占四季春”，可以从5月开到11月。中医认为，月经是“调经茶”，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。石显方说，月季花1.54.5克、益母草9克，水煎服，可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
　　茉莉是和胃茶。从“天赋仙姿，玉骨冰肌”可以看出茉莉的柔美。其实，这个在早春就能开花的茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。尽管春天开始变暖，但是温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。茉莉花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。但是，体内有热毒者禁止饮用。
三花玫瑰茶
组方：玫瑰花、茉莉花、月季花等
养生功效：活血调经、温经止痛
　　随着生活节奏的不断加快，不少女性都忙于工作忽略了身体的健康状况，于是像月经不调等疾病变乘机入侵女性的身体，中医认为主要分为两种：一是虚证，即气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛，活血通气。
搭配原则：
玫瑰花：甘、微苦，温。归肝、脾经，行气解郁，和血，止痛。用于月经不调、痛经。
月季花：味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒。用于治疗月经不调、痛经等病症。
茉莉花：具有清热解毒、理气止痛、温中和胃、利湿的作用。
三花玫瑰茶——女性朋友关爱自己的必备茶饮。适应于女性月经不调、提前或者错后、痛经等症状的人群。有需要的朋友不妨买一盒送给自己在乎的人，你送去的不仅是一杯温热的香茗，更是传递一份对健康的向往和一份挚真的爱的表达！　　收起

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-10 17:15:15

{:158:}御致茗方养生花茶从化店{:158:}' n9 I% ~5 P& g) L
9 j0 q% k% S8 T
1 P% p  I; o* v- ]0 f& {* ^' X
御致茗方——专注国人健康的养生茶领导企业" e* N' ~7 O/ `1 [
御致茗方——中华千年茶疗养生文化传承者与开拓者。秉承“发扬茶疗文化，恩泽华夏万家”的品牌运营理念，御致茗方长期致力于开发、整理历史上大放异彩的宫廷茶疗验方、红墙茶疗养生秘方，并融合现代科学养生理论，成功开发出100多款口味甘醇、效果独特的茶疗组方，成为中国茶疗养生妙方的集大成者。; d1 S0 P3 J% [
宫廷“御用”茶疗，进入寻常百姓家！御致茗方以名家、名堂茶疗妙方为基础，以纯天然的原产地名茶、花草茶、代用茶为原料，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，为消费者提供的每一款茶疗养生产品，均是弥足珍贵的精品！. {# J; l" J2 ~' G
御致茗方在传承茶疗养生文化、服务社会大众方面取得的巨大成就，获得国家有关部门的高度肯定，是唯一获得中国绿色食品协会、中国保健养生协会两大权威机构共同推广的茶疗养生品牌！; n2 b- s& r5 T. e
品牌优势
7 x8 A8 ?: I! C6 j■组方科学，美味香醇
) l" M6 B  V* T! _) G! \% ?集数十年甚至数百年茶疗验方、秘方之精髓，茶疗组方味甘、味淡、香郁，称得上是“美味之饮”，能经得起消费者在口感、口味上的挑剔。
* M, K) @. J3 c■个性现配，功效胜药力
6 F- O0 i, X' S7 q2 E7 t根据不同的健康状况，精选茶疗方，现场严格比例配置，充分发挥方剂的配伍作用，这也是御方茶疗效果独特的原因之一。
) s. \8 T% Z9 J# v: _5 N: q■剂型独特，显效快
! ?+ j, d& l. N( J茶水更利于人体吸收，口服后不存在崩解和溶出过程；进入胃肠道后可直接被吸收，所以茶剂具有吸收快、显效迅速的特点。
) L% H# s$ A$ L* y■安全，老中青三代皆宜
1 e' a3 J+ R+ _! W7 G4 q4 l4 w茶疗精选药食两用的纯天然植物配伍，安全无毒副作用，无论老中青均可适度饮用。
. A1 R, \& U4 p  p5 w" M6 E! [■简单、方便，有病祛病，无病养生
# Q& I( x$ F7 f& s4 K1 }6 o, G茶疗无须考虑时间，每天总有渴的时候，无论上班，还是居家，渴了就喝茶，有病则治病去根，无病则保健养生。
6 Z* v' O8 {! a) s2 g4 I■无需多花钱，一举多得* D7 Z5 t9 s  w" O
只要把平时喝茶的钱用来茶疗养生，身体越来越好，要越吃越少，没有多花一分钱，却办成花大钱都办不成的事，可谓一举多得。
( u/ r' f+ ^; {+ i9 Q1 x3 X% X' J适应人群6 ^9 {% j+ Z/ s+ H* C
女士：脸上长斑、发胖、气血虚、卵巢功能下降……这些问题困扰着很多女人，祛斑茶、美体茶、养血茶、养巢茶，还有口感口味一流的“抗衰茶”，解决了女人众多问题的同时，更能让她们重拾青春和美丽！
7 B; O$ ?9 W. I4 q: z+ e" k+ f男士：应酬多、饮食不规例、竞争压力大，男人变成“大难人”，脂肪肝、肠胃病、疲劳、“年富”但“力不强”，每天一杯养生茶，家庭事业才能两头顶。唯有健康，别人夺不去，金钱买不到，权势换不来！) X, q  a% s. N5 e/ F4 A- G
中老年：元气不足、身体变差，百病更易来袭，免疫力低、抵抗力低、却又是血糖高、血压高，吃药会吃成药罐子，学会养生才是正道。千金难买老人寿，茶疗养生，中华养生文化瑰宝，改善体质延年益寿。
# p: h& }) P- D$ y& l青少年：一瓶饮料中，我们不知道会有多少防腐剂和添加剂；但一杯花果茶，装满的却是天然的美味！适合青少年的健脾开胃茶、提神茶、祛痘茶，同样也是美味之饮。" H% I1 J# ]! B4 Z# Z
亚健康人群：亚健康，说病不是病，但病来了也是如山倒！茶疗养生，有病治病，没病还能保健养生，能品茶味之甘、香之郁，更能享受健康好生活！
- b: _. M- E- Z慢性病人群：《本草拾遗》中称：“诸药为各病之药，惟茶为万病之药”。茶疗之长处，不仅仅在可以调理五脏、补益元气，更可以针对根本，标本兼施。) k. m% j! `7 t$ ~7 B- o* P
一家之主：老公工作辛苦有双参枣芪“抗疲茶”精神足，公公失眠睡不好有五味百合“安神茶”睡得香；婆婆身体还好也有黄芪灵参“固本茶”保健养生，我自己爱上火喝栀子双花“去火”茶，全家茶疗健康不吃药，养生茶成了我的健康法宝！
9 d: Z% o: m& ?( G送礼人群：逢年过节就为单位送礼发愁，烟、酒如今都上不了台面了，送礼送健康，单位团购选御致茗方礼品养生茶，送给客户、领导都特喜欢，健康礼品，时尚大方，不失体面。收起
5 h: s2 q7 X2 n: F; G 3 K8 P2 y* T/ a7 S) o5 S

% j, u- n/ i" _+ Y' Y0 E) p- e! g  ~( k

) }1 C& |4 t6 }! K; T- p1 c3 R8 s
# {; p: v% p8 P# P3 B. z( e: c

+ w7 M8 C: |$ E) L8 ^5 T

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-11 16:09:32

有那么一个人，也许很唠叨，总嫌弃你笨手笨脚，送她礼物反而埋怨你乱花钱……可她总会在你起床时就备好了早餐，等你走后又帮你收拾房间——她就是我们可爱的妈妈。母亲节快乐！

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-12 13:58:00

御致茗方养生花茶产品

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-12 16:41:46

你熬的不是夜，而是命！

随着生活方式的不断多元化，越来越多的人加入到了“夜猫族”行列。春节到了,很多人已经和亲朋好友相约搓麻、聊天、玩游戏。有人还特别嘱咐，到时谁也不许扫兴早早睡，玩得越晚越有感觉。

春节，人们本来就容易休息不好，如果连续熬夜玩，可能会带来健康隐患。前不久，广州大三学生小彬因多次熬夜忽然晕倒，后经抢救无效死亡，就引发了很多人对“别用生命来熬夜” 的感慨。

现在，很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了人们晚睡的理由。

在微博上，关于“别拿生命来熬夜”话题，一时成为热点。有3万多人表示自己经常因为复习和加班熬夜，有1万多人说自己天生就是熬夜族，早了睡不着。网络另一项“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，18.18%的人更通常超过凌晨1时才睡觉。很多人平时熬夜缺觉，到了周末或节假日就猛补，一睡就是一天，早饭、午饭常常在睡梦中被省略掉。

缺觉、睡多了，其实对身体都不好。“睡眠时间VS死亡危险率”的函数图显示，睡眠时间在6.5小时-7.5小时之间，死亡率最低，少于6.5小时或者高于7.5小时之后，死亡危险率都大大增高，尤其是睡眠时间超过9.5小时或少于4.5小时，死亡危险率直接翻倍。

我们晚上睡觉是充电，白天是放电，如果晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％从哪儿来？就得从五脏借。有一句话叫“晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气”。几万年的人类活动造成人对宇宙日夜交替的规律很敏感，人体内有个生物钟，使人们遵循自然界的规律，“日出而作，日落而息”。我们平时也有这样的感觉，起得越晚越没精神。所谓的“回笼觉”补充的主要只是浅睡眠，效果远不如早睡早起获得的深睡眠好。早早起床，只是在起床的那几分钟有心理矛盾，但真起来了，稍微一活动就会感觉不那么困了，因为体内的阳气随着你的活动升起来了。现代医学也认为，晚上11时到第二天早上6时这段时间，是睡眠的“黄金7小时”。

“晚上11时不睡是不要脸，晚上12时不睡是不要命！”这句话被很多人熟知。

长期缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。为什么道理大家都明白，但“不要脸、不要命”的“夜猫族”仍不见少？原因在于大家都感觉死亡的威胁似乎离自己还很遥远。

“在生死临界点的时候，你会发现，任何加班，给自己太多压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”这是因乳腺癌晚期去世的大学教师于娟用生命写下的感悟。

于娟曾经说过，癌症这个名词她从来没有想到会和自己联系在一起，在她看来，她得乳腺癌的概率是如此之小：“第一，我没有遗传；第二，我的体质很好；第三，我刚生完孩子喂了一年的母乳；第四，乳腺癌患者多是45岁以上人群，我当时只有31岁。”但是现实就是这么残酷，医生确诊她是乳腺癌晚期，最多只有一年半载的生命。于是，她写下了《病中日记》：“回想十年来，我基本上没有在晚上12时之前睡过。学习、考那些现在看来毫无价值的证书、考研是堂而皇之的理由，与此同时，聊天、网聊、蹦迪、吃饭、K歌、保龄球、一个人发呆(号称思考)，填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚。厉害的时候通宵熬夜，平时的早睡也基本上在凌晨1时前。后来我得了癌症，开始自学中医，才知道熬夜直接危害肝脏。而肝脏是人体最大的代谢和解毒器官，肝脏受损足以损害全身。”所以，“长期熬夜等于慢性自杀”的说法并不夸张。所有医生都建议人们从晚上11时左右开始上床睡觉，次日1至3时进入深睡眠状态，好好地养足肝血。

熬夜的高“成本”

胃肠道问题熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。

诱发心脑血管疾病熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。

提高患癌风险熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。于娟已经用她的生命做了例证。

夺走好视力熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。

失眠抑郁熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。

皮肤严重伤害不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。

如何应对熬夜

在不得不熬夜时，做好准备可以把对身体的损害降到最低。

1、晚睡但按时进餐。喜欢熬夜的人饮食常常不规律，不能按时用餐，导致消化功能出问题。

2、晚睡不“晚洗”。皮肤的作息时间是在22时—23时进入晚间保养状态。“晚睡族”在这段时间里要进行一次皮肤清洁和保养。熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间10分钟小睡也是十分有用的。

3、喝足够多的白开水。熬夜身体会很缺水，熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补身体又有去火功效。

4、宵夜营养好消化。宵夜要以能被快速分解为葡萄糖的糖类食物为主，辅之以含蛋白质、维C丰富的面条、鸡蛋、菜花、苦瓜、酸枣、山楂等食物。常熬夜时，白天也同样要加强营养，尽量多摄取一些鱼肉、蛋类等有营养的食物。

5、多去户外走动。新鲜的空气有助于身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。

《黄帝内经》里面讲的：人要想长寿，做到三点

好好吃饭，好好睡觉，不生气！

为了你的健康还希望睡好觉、睡足觉！

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-12 17:46:37

你与健康只有一杯养生茶的距离！

御致茗方

新朋友请点击图片上方“御致茗方”即可关注

老朋友请点击右上角，即可转发或分享本页类容

竹叶金杞茶

经典组方：竹叶青、马齿苋、薏仁等

养生功效：清热祛湿、消肿解毒、调理湿热体质

竹叶青：

竹叶青即竹叶青茶。竹叶青茶外形扁平光滑、挺直秀丽，匀整、匀净，干茶色泽嫩绿油润；香气嫩栗香、浓郁持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜嫩醇爽，叶底完整、黄绿明亮。

竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。

养生功效

《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热峨眉竹叶青、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想、佳品,无任何副作用。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。

保健作用

强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

兴奋作用

竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

利尿作用

竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

抑制动脉硬化

竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。

抗菌、抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗,也有一定疗效。

防龋齿作用

茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。

抑制癌细胞

据报道，竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂、所以饮茶能起到减肥效果。

食用禁忌

竹叶青茶是茶疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。

赤小豆

赤小豆又名赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆，是豆科植物，外形与红豆相似而稍微细长。一年生草本植物，赤小豆主要用于中药材，常与红豆混用，具备利水消肿，解毒排脓等功效。

药用功效

1、性平，味甘、酸，能利湿消肿（水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿）、清热退黄、解毒排脓。

2、利尿作用，对心脏病和肾病、水肿患者均有益。

3、富含叶酸，产妇、乳母吃红小豆有催乳的功效。

4、具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

5、治疗流行性腮腺炎。

6、治疗肝硬化腹水。

食疗功效

赤小豆可整粒食用，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。赤小豆淀粉含量较高，

蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料，美味可口，从古代一直深受国人们的喜爱。赤小豆还可发制赤豆芽，食用同绿豆芽。具有清热解毒、利水消肿、健脾利湿、消积化瘀等疗效，是日常生活必备的家用食材。

竹叶金杞茶——清热祛湿的养生佳饮！茶汤色泽浓郁，茶品口感醇厚，是您调养身体的必需品！不妨为自己和你关心的人买上一份，健康，是您送给身边人最好的礼物！

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-13 21:02:30

御致茗方养生茶--女性茶疗

30皮肤白皙，40不长斑，50不绝经茶疗——给女人保鲜、由内到外变年轻

女士
脸上长痘、长斑、发胖、气血虚、卵巢功能下降......这些问题困扰着很多女人，祛斑茶、美体茶、养血茶、养巢茶，还有口感一流的“抗衰茶”，解决了女人众多问题的同时，更能让我们重拾青春和美丽！

5款最受女生欢迎的养生茶：

芦荟白栀减肥茶
组方：减肥果、芦荟、太子参等
功效：减肥溶脂，美容养颜，针对于肥胖人群

双参康馨抗衰茶
组方：人参花、虫草花、五味子等
功效：调节气血、延缓更年、改善更年症状

桃花玫瑰祛斑茶
组方：桃花、百合、苹果花等
功效：养颜排毒、淡化色斑、改善肤色

茱萸桂花养巢茶
组方:山茱萸、桂花、郁金花等
功效：活血排毒、养护卵巢、保持年轻态

郁金红花调经茶
组方：红花、郁金香、当归等
功效：活血调经、缓解女性经期不适、针对月经失调、痛经等

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-13 21:21:04

更年期调理茶-----{:175:}双参康馨抗衰茶{:175:}
组方：人参花，五味子，红花，康乃馨等。功效：调节气血，改善更年期症状。

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-14 20:17:40

本帖最后由从化御致茗方于 2014-5-14 21:11 编辑

再忙再有钱也要看看这篇文章。

（01）

救护车一响，一年猪白养；

住上一次院，三年活白干；

十年努力奔小康，一场大病全泡汤！

（02）

小病……拖；

大病……杠；

病危等着见阎王！

（03）

健康投资总没钱，有也说没有；

等到病时花万千，没有也得有！

若要与人谈健康，有空也说忙；

阎王召见命归天，没空也得去！

（04）

21世纪什么最昂贵……健康最贵！

21世纪什么楼最高……医院！

21世纪什么地方住满人却还得往里挤……

医院住院部都住不进还得托关系往里挤。

21世纪什么地方消费只收现金……还是医院！

（05）

您现在不养生，以后养医生！

在健康方面花钱花时间就不用担心！

因为你花的都不是你的钱，是医院的钱！

您不花，医院早晚也会收回去！

（06）

什么是健康？

健康是自己不受罪，

健康是儿女不受累，

健康是少拿医药费，

健康是多得养老费！

（07）

健康与金钱的关系是什么？

健康是无形资产，

保健是银行存款，

疾病是恶性透支，

大病是倾家荡产！

（08）

辛苦奋斗几十年，

一场大病回从前，

爱妻爱子爱家庭，

不爱健康等于零！

御致茗方“御用茶疗”养生，健康守护专家，茶是万病之药，防病，祛病，是一种非常符合老百姓生活的养生方式

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-17 12:16:33

体质养生，“对号入座”【绝对值得收藏】！

2014-05-17 御致茗方

【导语】：养生，即保养生命，属于对生活更高层次的追求。因此，随着生活水平的提高，国内外对养生学的研究也日趋活跃。可盲目的追求养生，往往适得其反，养生也是需要量体裁衣的。中医对体质的研究，使养生的规范、推广及“个体化”变得更加简单易行。

中医的体质学说渊源深厚，将人体划分为九种体质，包括：平和质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气虚质、阴虚质、阳虚质、气郁质以及特禀质。对于这些提法，相信了解的人并不多，对于这些体质的表现形式也并不知晓。专家介绍，其实，大多数体质从人的性格、形体特征和平素临床表现就能大体的辨别出来，下面就让我们一起“对号入座”吧。

痰湿质

痰湿质的人最大的表现就是体形肥胖、腹部肥满，且性格温和。当然痰湿体质面部还会多油、多汗，而且还会有眼泡微浮、容易犯困等症状。而这样的人，对于自我的认识就是应该减肥了，注意饮食清淡。但是专家表示，痰湿质的人除了应该注意饮食清淡以外，还需要注意着装也需要透气散湿；在日常运动时还需注意要循序渐进，长期坚持。

桔红薏仁茶

组方构成：桔红、佛手、莱菔子、山药、薏仁、大枣等

养生效果：化痰利湿、理气消脂，调理痰湿体质。

温热质

急躁易怒是湿热质人的最大表现，他们一般很难适应湿热交蒸的气候。而湿热质的人一般面部常有油光、容易滋生痤疮，而且常常会感到身体沉重、想睡觉。专家表示，湿热质的人在饮食上需要忌辛温滋腻，饮食上要以清淡为主；不要熬夜、过于劳累；平常运动时，可以适合做大强度、大运动量的锻炼，如长跑、游泳等。

竹叶金杞茶

组方构成：淡竹叶、马齿苋、薏仁、赤小豆、金银花等

养生效果：清热祛湿、消肿解毒，调理湿热体质。

血瘀质

“女性应该是血瘀质最大的受害者，因为血瘀质往往让女性在生理周期受到很大的苦痛。”血瘀质的人多以瘦人居多，而且他们的性格健忘，心情容易烦躁。常常会表现为面色晦暗、身体上易有瘀斑，很难忍受风邪和寒邪，专家表示，血瘀质的患者应该多吃些行气活血的食品，减少肥肉等滋腻之品；作息时间宜有规律；日常运动时需要进行一些有助于促进气血运行的运动项目。

三花四物茶

组方构成：玫瑰花、月季花、桂花、红枣、沙棘、桃仁等

养生效果：活血化瘀、调补气血，调理血瘀体质。

气郁质

敏感多疑是气郁质的最大特性，女性多见，由于心理上忧郁脆弱，所以抑郁症、失眠及惊恐是气郁质人容易患的疾病。而如何改善气郁质的情况，专家表示，在日常饮食中要以黄花菜、海带、山楂等具有行气、解郁、消食的饮食为主；而且气郁质的人应该多进行户外运动和集体活动，以便更多的融入社会。

桔红枣花茶

组方构成：桔红、佛手、代代花、玫瑰花、大枣等

养生效果：疏肝理气、宽中解郁，调理气郁体质。

特禀质

特禀质的人最大的表现就是以过敏反应为主要特征。特禀质的人大多都是由于遗传性疾病、先天性疾病等情况而导致体质的特殊。所以专家表示，在日常生活中，特禀质的人饮食应该清淡、均衡，对于荤素的配伍应该合理，对于牛肉、辣椒、浓茶等腥膻的食物要少吃；日常起居需要注意避免过敏原，居室应该有良好的通风环境；同时加强体育锻炼，强身健体、预防感冒。

洛神红麦茶

组方构成：洛神花、乌梅、薏仁、百合、大麦等

养生效果：调节免疫、预防疾病，调理特禀体质。

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-27 18:56:15

御致茗方

有一天“我”字丢了一撇，成了“找”字，为找回那一撇，“我”问了很多人：那一撇到底代表什么？商人说代表金钱，政客说代表权力，明星说代表名气，军人说代表荣誉，工人说代表工资，学生说代表分数……最后“生活”告诉“我”：那一撇代表了健康和快乐，没有它们，什么都是浮云！

八月初 · 发表于 2014-5-27 20:03:08

甘多茶？

从化御致茗方 · 发表于 2014-5-27 21:22:12

从化御致茗方养生茶：
专家：医疗对健康只起8%作用民众须警惕过度诊断
　　中国科协主席韩启德发表“颠覆性”报告称医疗并不如想象中全能——
　　医疗对健康只起8%作用民众须警惕“过度诊断”
　　“高血压是疾病吗？”
　　“高血压需要治疗吗？”
　　“如果你得了高血压，你治疗吗？”
　　在今天中国科协年会开幕式上，全国政协副主席、中国科协主席韩启德没有像往年那样致开幕辞，而是选择在特邀报告环节连续抛出这三个问题，开启了其题为《对疾病危险因素控制和疾病筛查的思考》的报告。他还颇有兴致地告知与会者，这个报告将涉及一些“颠覆性的意见”，但都有依据，“是个人一家之言，只提供一个侧面”。
　　在提出第一个问题后，韩启德自问自答：“不是，高血压只是危险因素。”他援引《辞海》里的说法，疾病是指人体在一定条件下，由致病因素所引起的有一定表现的病理过程。疾病必须要有劳动能力受到限制或者丧失，并且出现一系列临床症状，而大多数高血压病人没有这些情况，因此不是疾病，是危险因素。
　　既然不是疾病，需要治疗吗？韩启德曾面向500多位博士生提出这个问题，当时，有1/3的人没有举手，没举手的说：“既然不是疾病，我为什么要治疗呢？”那些举手的人则说，“大家都知道高血压要治疗，而且是危险因素”。接着，韩启德告诉这500多人一个研究结果：对高血压病人的降压治疗可以降低25%～30%的心脑血管事件危险，这个作用很显著。
　　说完以后，他再次问，高血压需要治疗吗？这一次，大多数人都举起了手，“是需要治疗的”。
　　紧接着的问题就是：如果你得了高血压，你治疗吗？很自然的，大家都举起了手。
　　这时，韩启德又给出一个出人意料的数据：我国40岁以上高血压人群，10年心血管事件(心肌梗塞和脑卒中)发生率最高统计为15%左右。降低30%发生率，即降为10.5%，也就是100个40岁以上高血压者服用降压药物控制血压，只有4～5个人受益，还有可能存在药物副作用，加上服药的经济负担。
　　现在再问：“你愿意终身服药吗？”
　　全场静默了。
　　医疗并非如想象中的那么全能，一定要摆正医疗的定位。韩启德说：“医疗对人的健康只起8%的作用，更多的是由生活方式、生活条件、经费保障来决定的，因此我们应该有一个更好、更全面的看法。”
　　“小概率要干预效果绝对是很小的，但是要落实到个人的话，谁也不能确定自己是在1%的人里面，还是在99%里面的人。”韩启德接着以高血压、糖尿病前期、骨质疏松举例说，当前针对危险因素进行干预的实际结果是，极少有个人因采取措施而受益，绝大部分干预没有任何效果，其中有些人的健康反而因此受到损伤。
　　让韩启德担忧的是，这是公众所不了解的，尤其这种情况在疾病筛查领域表现得更为明显。
　　他以美国一项研究为例，这项研究涉及7.6万例病人，55岁～74岁的男性，一半人每年测一次PSA(前列腺癌的一种筛查方法)，一半人不做检查，结果怎么样呢？筛查组发现前列腺癌每1万人中有108人，对照组只有97人，前者增加了12%，也就是说PSA筛查以后发现的病人增加了。但是13年以后，结果是，这两组检查和不检查，死于前列腺癌的人没有任何差别。
　　无独有偶，再来看肺癌，美国做了45万人的研究，做各种筛查办法和不筛查比较，发现每年做X胸片和不筛查差别，每年做两次以上高频度的X胸片检查，肺癌死亡率反而增高。如果做胸片再加做痰细胞检查和单独胸片检查比较，死亡率似乎降低，但是没有显著性差别。
　　回归到一个普通民众更能理解的问题：我们做常规体检还有意义吗？
　　韩启德说，有一个研究表明，除去老年人，做不做健康体检，对死亡率并没有影响。
　　“但现实是，几乎所有的民众，不管做出什么检查结果都会鼓励他进一步去检查，再加上现在的医患关系，更要查了。”韩启德如是说。
　　怎么办？这位国际知名病理生理学家并未给出具体的建议，但他给出了一个原则——针对低概率事件要作出合理决策，从而降低危险因素，提高筛查干预措施的效率。
　　此外，还要解决观念问题，“医疗费用”解决基本医疗问题时疗效非常好，而如果用在后期临床晚期病人身上，花很多钱但疗效很差。“同样的钱如果用在基本的医疗上，获益的人数就会非常多。所以，我们要把这个钱用到最合理的地方去”。
　　“我们现在的医疗出了问题，不是因为它的衰落，而是因为它的昌盛，不是因为它没有作为，而是因为它不知何时为止。”韩启德说，“在宗教强盛，科学幼弱的时代，人们把魔法信为医学，在科学强盛、宗教衰弱的今天，人们把医学误当作魔法。”

从化御致茗方

从化御致茗方养生花茶

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

浏览过的版块