任务开始【重口味】

“明日”这个东西，如果你只是沉迷于美好的今日，它就永远不会来；
浑身浴血，沾满汗水和泥泞，变得伤痕累累，知道让人觉得你已经疯狂；
正因为有这样的今日，才会有明日的到来。

呢段开场白，如果放系现实讲出来，八成会俾人当成异类；但平心而论，里面都系有距值得尊重的精神既。

何谓积极人生？本人既理解系要将d自寻既烦恼及时解决。
所以，为左今年减肥任务既实现，确实需要一d冒得讲理由既方法去对待。
呢个帖，系同自己宣告减肥任务既开始，同时亦包括左最终结果，因为唔会浪费任何一个决心。

ACTION：
1）减肥第四日摘录，主题：成吉思汗打仔--大汗揼细汗；以后，坚持每日跑≥7公里。
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2013-5-15 00:00 上传

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2）以后总算有零距离亲密接触既对象了----满足各种体位既器械。
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2013-5-15 00:00 上传

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加油啊，你得架！

加油！{:173:}

{:189:}{:189:}

楼盘工作-----担沙？{:170:}

别吃宵夜有助于减肥！

原来你瘦得不明显

david-liu 发表于 2013-5-15 00:53 static/image/common/back.gif
加油啊，你得架！

呢层当然，咁明点解戒酒啦？{:153:}

韵韵 发表于 2013-5-15 00:55 static/image/common/back.gif
加油！

我会沿住一条孤独既路跑落去，系减肥途中释放我既热力。

坏学生好孩子 发表于 2013-5-15 01:11 static/image/common/back.gif

多谢喔，树晒手指咁支持，认真唔话得了。

甲柺 发表于 2013-5-15 11:48 static/image/common/back.gif
呢层当然，咁明点解戒酒啦？

减肥同戒酒冇必然联系既

老叶 发表于 2013-5-15 02:49 static/image/common/back.gif
楼盘工作-----担沙？

都无所谓，不过更加似......大水冲厕所----粪涌前进{:160:}

ぷ開心^ō^伯 发表于 2013-5-15 08:22 static/image/common/back.gif
别吃宵夜有助于减肥！

已经戒左了，可能表达得唔够深刻，但个中意义真系非同一般哇。

快乐源自内心 发表于 2013-5-15 09:29 static/image/common/back.gif
原来你瘦得不明显

嗯，连靓得不明显既你都有同感咧{:100:}

david-liu 发表于 2013-5-15 11:51 static/image/common/back.gif
减肥同戒酒冇必然联系既

饮酒伤气，而家需要大量既有氧运动，所以可免则免；
而且饮得亲酒，就离唔开好多其他附加既食物，所以宁愿一并排开。
不过，我地既酒杯之约，唔会影响既，可以奉陪。{:153:}