昨天运动过量。。。。呜呜。。。

一穷二白

　这骨架太久没这样动过了{:99:}有点僵硬{:96:}有点不适应{:106:}。。。。。。。。

david-liu

系味少左爬山呢？{:153:}

一穷二白

david-liu 发表于 2012-4-23 22:09
系味少左爬山呢？

{:99:}系少爬。。。唔系未去爬山。。。。。。{:100:}

清水豆豆

{:153:}

david-liu

一穷二白 发表于 2012-4-23 22:12
系少爬。。。唔系未去爬山。。。。。。

莫非成日就中意爬“双凤山”？{:176:}

一穷二白

david-liu 发表于 2012-4-23 22:30
莫非成日就中意爬“双凤山”？

{:159:}双凤山

Nicolas.ye

鬼叫你平时唔锻炼咩！

品品

运动要适量

zhucanjian

呵呵，是太高兴了吧。{:98:}

一穷二白

Nicolas.ye 发表于 2012-4-23 22:46
鬼叫你平时唔锻炼咩！

平均每天十一个半钟头班{:96:}

一穷二白

阳光Z 发表于 2012-4-23 22:57
运动要适量

{:98:}

横山王

不要过度的，要不要好长时间才能恢复的。