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! V5 w! P2 F! y: D 【原料】:; M/ I9 o- x( h. m3 m; o# D) n2 H
* l/ ]; a% `0 C5 ?1 L! H: j散养牛腩500g) J2 ^9 H& u3 f) `" N8 m: D
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【配料】:
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土豆两个 胡萝卜一个 葱结一个 八角一个 姜一块
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【调料】:
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; L5 j. D. t4 [. m% [盐两茶匙 现磨黑胡椒适量4 t1 e; [0 ]/ O1 D% i. r ?: l
/ {- v* W9 j' c! w8 @) E做法:3 {$ X8 j# W' M0 |
- U3 C. x7 [: e1 R7 |1,原料。
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+ {! g* `; Q$ P2 z+ }2,牛腩去除油脂,切块,冷水下锅煮开。6 T1 Q1 i$ Q5 `- X
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3,煮牛肉的时候把土豆胡萝卜切滚刀块。
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4,煮开的牛肉加一汤匙料酒。
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; r' R/ p/ l5 Q2 e4 N5,捞出来洗净沥干备用。
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( Q3 V m. ^; `0 ^6,锅里放水,加葱姜八角,如果想要缩短烹制时间但是又要肉软,可以放两片山楂干。5 B5 u* V, n7 Y% L. m- K! a
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7,放入牛肉入电饭锅选择两小时煲汤。两小时后调入盐,黑胡椒。* u' o# x% H L: u. n0 v u
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8,加入土豆和胡萝卜继续炖40分钟即可。5 p8 ~& l* Q: Y/ o
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