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食材明细
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: ~: v# Y, O8 z红萝卜:两条
) C& |# O2 i1 K- b- _排骨:一斤
. f+ B8 \6 V; Z" c8 A, `玉米:两条
8 S- P" s0 J" q7 Z+ P1 K' _( C红枣:若干去核, `; Q Y, W2 F+ t( \
杞子:少许- U6 r- F/ b2 q" ]. b* s
姜:几片. Z1 a- C1 T* x9 z; k* H5 S+ j
党参:少许/ C6 }+ j6 H3 b1 h5 V
麦冬:少许(呢排细佬心火盛,所以加入麦冬清心火)
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. ? s) `; t( E: T% ~* P1 B做法:所有材料洗净切块,我用的是小熊电钝盅,调好3个钟时间,不用看火很方便,睡个午睡或者街街返来就有得饮啦,哈哈
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一切准备就绪
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