昨天运动过量。。。。呜呜。。。
这骨架太久没这样动过了{:99:}有点僵硬{:96:}有点不适应{:106:}。。。。。。。。 系味少左爬山呢?{:153:} david-liu 发表于 2012-4-23 22:09 static/image/common/back.gif系味少左爬山呢?
{:99:}系少爬。。。唔系未去爬山。。。。。。{:100:} {:153:} 一穷二白 发表于 2012-4-23 22:12 static/image/common/back.gif
系少爬。。。唔系未去爬山。。。。。。
莫非成日就中意爬“双凤山”?{:176:} david-liu 发表于 2012-4-23 22:30 static/image/common/back.gif
莫非成日就中意爬“双凤山”?
{:159:}双凤山 鬼叫你平时唔锻炼咩! 运动要适量 呵呵,是太高兴了吧。{:98:} Nicolas.ye 发表于 2012-4-23 22:46 static/image/common/back.gif
鬼叫你平时唔锻炼咩!
平均每天十一个半钟头班{:96:} 阳光Z 发表于 2012-4-23 22:57 static/image/common/back.gif
运动要适量
{:98:} 不要过度的,要不要好长时间才能恢复的。
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