女人不老的传奇——常揉三阴交穴

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发表于 2014-9-28 14:40:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 一草一木 于 2014-9-28 14:50 编辑

             常揉三阴交,可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。

        三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。

        常揉三阴交的具体作用:1、保养子宫和卵巢;2、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂;3、调月经,去斑,去皱,祛痘。



        操作方法:每晚7--10点,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,出现酸、麻的感觉最好。

        说明:1、这是一种保健方法,要坚持每天按揉,才能收到明显效果。

                   2、操作过程中有疑难问题,请联系本文作者,QQ:970007396.


   

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