人生：正能量

甲柺

藏镜人 发表于 2013-5-30 23:12
我一直以为是妻凉的意思是……老公要做苦力：摇扇……妻就凉了

咁你都唔系俾老婆阴左一锅，然后变阴公啦{:153:}

Lee(小妹）

甲柺 发表于 2013-05-29 22:29:07
[quote]Lee(小妹） 发表于 2013-5-29 20:32 [url=forum.php?mod=redirect&

去健身跑，连续去了3个星期咯，每星期去3晚，每次跑40分钟

甲柺

Lee(小妹） 发表于 2013-5-31 00:16
去健身跑，连续去了3个星期咯，每星期去3晚，每次跑40分钟

原来有人暗搓搓地加入了伟大、非凡既减肥事业 ；）！唔错，唔错。
一个星期三晚都算合适既。
40分钟跑，应该系快步走同跑各占一半时间，按你既速率大概跑2~3km，消耗200大卡度啦。坚持两个月应该可以见效了。

Lee(小妹）

甲柺 发表于 2013-5-31 01:23
原来有人暗搓搓地加入了伟大、非凡既减肥事业 ；）！唔错，唔错。
一个星期三晚都算合适既。
40分钟跑， ...

肥得较关哇，冒计啦{:102:}
都是慢慢跑的，唔敢快跑，唔够气{:103:}

甲柺

Lee(小妹） 发表于 2013-5-31 21:13
肥得较关哇，冒计啦
都是慢慢跑的，唔敢快跑，唔够气

岩开始都系以健康为主先啦，好的体型唔系以肥瘦来定义既
再讲啦，相对既丰满始终系受大众认同多d，赞成得亲既肯定举三只手支持^_^
唔够气系唔系俾人take my breath away（歌名）啊（≧≦）

路亚耀仔

D教堂都差唔多样子，入到去感觉好庄重

Lee(小妹）

路亚耀仔 发表于 2013-6-1 18:48
D教堂都差唔多样子，入到去感觉好庄重

{:153:}我去坐过了，期待自己的那一天快到来{:154:}

Lee(小妹）

甲柺 发表于 2013-5-31 21:40
岩开始都系以健康为主先啦，好的体型唔系以肥瘦来定义既
再讲啦，相对既丰满始终系受大众认同多d，赞成得 ...

准备出发，你去左没呢？{:152:}

路亚耀仔

Lee(小妹） 发表于 2013-6-3 19:14
我去坐过了，期待自己的那一天快到来

尔中意西式婚礼{:165:}

Lee(小妹）

路亚耀仔 发表于 2013-6-3 21:15
尔中意西式婚礼

{:164:}我表哥中西结合

Lee(小妹）

路亚耀仔 发表于 2013-6-3 21:15
尔中意西式婚礼

{:176:}睇电视，觉得神圣又幸福

甲柺

Lee(小妹） 发表于 2013-6-3 19:15
准备出发，你去左没呢？

咁睇我？好彩，有每日记录既习惯{:102:}

甲柺

路亚耀仔 发表于 2013-6-1 18:48
D教堂都差唔多样子，入到去感觉好庄重

对于有信仰，或寻求洗脱自我既人来讲，教堂系一块净土。
如果唔系，你点睇距都得；不过，感觉到庄重都系好事来既。

甲柺

Lee(小妹） 发表于 2013-6-3 21:31
睇电视，觉得神圣又幸福

睇电视觉得幸福咩？整只《大约在冬季》改篇版尔听杠{:153:}：
听说你买了台TV，忘了问你什么牌子？不是SONY，不是PANASONIC，我想大约会是东芝。