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快乐源自内心
快乐源自内心
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发表于 2010-7-13 10:08:42
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眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素
口臭 : 缺维生素B6、锌
牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁
唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2
贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸
易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6
脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙
头发枯黄、分叉: 缺维生素E、铁
黑眼圈: 缺维生素A、C、E
出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸
皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒
皮肤无弹性、无光泽: 缺维生素B1、B2
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌
发育迟缓:缺维生素A、B1、B2
视力差、眼睛怕光、干涩: 缺维生素A、B1、B2、硒
虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁
舌头紫红、嘴角烂: 缺维生素B3、B6
有以上症状的朋友,向大家推荐三款产品来帮助你恢复健康活力:
多种维生素及矿物质补充剂
食用目的:
补充多种维生素、矿物质与抗氧化因子;配合减肥时补充营养。
产品特点:
◆ 含天然抗氧化因子,保护您的细胞免受环境污染的伤害。
◆ 含有丰富的维生素A,能抵抗感染、抗疲劳、滋润皮肤。
◆ 含有丰富的B族维生素,B族维生素直接关系到我们体内的每个
细胞的能量代谢,保护胃肠道,抵抗疲劳,增强学习能力。
◆ 富含维生素和矿物质、配以独特优质的天然中草药,为长期健
康打下基础。
◆ 每天只需一片,方便快捷。
主要成份:
碳酸氢钙、富马酸亚铁、抗坏血酸、葡萄糖酸锌、糊精、硬脂酸镁、β-胡萝卜素、核黄酸、富硒酵母、维生素A、B6、B12、C、D、E等。
建议用法:
一次一片,一日一次,饭后服用。
上海市营养学会教授介绍,目前中国人明显缺少4种维生素:维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2。而这几种维生素在预防慢性疾病、促进脑部发育及抗氧化等方面有着重要作用,长期缺乏会导致多种疾病。
◆ 您是否时常觉得皮肤痒?皮肤干燥?
◆ 您是否觉得吃东西没有味道?
◆ 您是否患有夜盲症?
◆ 您是否觉得工作压力大,生活压力大?
◆ 您是否有脚气病?
◆ 您的生活工作环境是否受工业废气、汽车废气、二手烟的污染?
◆ 您是否常有口腔溃疡,头晕?
◆ 您是否一天喝2次以上的咖啡或浓茶?
◆ 您是否仍在抽烟或喜好喝酒?
如果你对以上的问题回答有“是”的话,那么你应该加强营养的补充了。
何为抗氧化因子:
每个人都得益于抗氧化因子,抗氧化因子是天然成份,可以中和氧“自由基”,保护您的细胞免受伤害。比如每次吸气时我们吸入污染物,抗氧化因子可中和这些污染物,从而减少危害。机体通常通过氧化作用产生能量,并去除细菌和病毒,但在生病或压力过大时,机体需要抗氧化因子提供额外的帮助。
许多成年人的饮食通常只图方便,却缺少很多的营养成份,补充抗氧化因子可以很好地弥补这一缺陷。
B族维生素片
食用目的:
补充B族维生素,本品适合缺乏本营养素者使用。
缺乏维生素B1的表现:
主要来源:米糠、麦麸、蔬菜、酵母。
缺乏症:脚气病、心脏肥大、心跳异常、肌肉无力、酸软、记忆力差、肠胃功能障碍等。
缺乏维生素B2的表现:
主要来源:小米、面粉、花生、鸡蛋、酵母。
缺乏症:口角炎(口角溃烂)、舌炎、角膜炎、阴囊炎、脂溢性皮炎、继发性贫血、维生素B2不足还会造成脂肪屯积,引起肥胖。
缺乏维生素B6的表现
主要来源:米糠、各种谷类胚芽、肝。
缺乏症:神经质、脱发、眼睛、鼻子和嘴周围的皮肤上出现油脂易发炎。
维生素B12
主要来源:肝、酵母。
缺乏症:巨幼红细胞性贫血、恶性贫血、记忆力的衰退。
产品特点:
◆ 均衡合理的科学配方,使B族维生素更好发挥协同作用,维持身体良好
的健康状态。
◆ 不含蔗糖、淀粉、钠盐、无酵母和乳糖,乳糖不耐受者同样适用。
主要成份:
维生素B1……1.0毫克
维生素B2……1.1毫克
维生素B6……1.1毫克
维生素B12……2微克
叶酸…………150微克
维生素C含片
食用目的:
补充维生素C,本品为单一营养补充品,适合缺乏本营养素者使用。
缺乏维生素C的表现:
牙龈出血、长红痣、皮有青紫斑、流鼻血、贫血、脸色苍白、长色斑、伤口愈合慢、易感冒、关节痛。
产品特点:
◆ 独特的水果味含片,有橙子、草莓两种口味,营养美味,迅速吸收。
◆ 不含蔗糖、乳糖,不会造成蛀牙。
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