打羽毛球时,无论抓拍姿势正确与否也难免会有损伤,或肌肉劳损、或腰肌劳损、或肩关节、肘关节、腕关节和膝关节因长期运动而磨损就会产生身体反应,表现为部位阴痛,用力不爽等症状!
# f, v8 Y% Y* c; C* C; \5 I7 l 如何能减轻劳损,避免伤害,一些药物的辅助就十分有效,所以一般喜爱运动的人会选用正骨水或活络油!现在山顶跌打酒,对以上提到的各种损伤的疗效起到十分好的作用,希望能为广大喜爱运动而筋肌劳损的球友减轻痛苦,最大限度地锻炼和训练球技,更上一层楼!运动无极限!
! j' x6 ]+ l; n( Q+ F主治:风湿骨痛,用于各种流血损伤、扭伤、挫伤、挤压伤等各种盘骨损伤或肌肉拉伤!
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7 |8 G1 y+ F9 ^% ]' B4 \" A功能:舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿各种损伤外伤!
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, {. }8 W) n9 F用法:外用适量,或按或擦或搓至患处(或患处周边)发烫,反复多次,至痛感减轻或痛至无法忍受,每天睡觉前和睡醒后,至少按两次! 7 V2 e8 }* y5 Y
8 x4 R" f& V1 r9 J& [5 C手法:"擦"是用手掌正面的肌肉去擦,"按"用大拇指或其它手指正面按,而"搓"则是用四个手指关节的背面搓!每转用一次手法都必须加药酒! ) D0 h* R! k Y3 S0 O6 r
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注意:在用过药酒按后出现以下症状均属正常,过敏者停用: ) W' N9 S* w5 z& n
(1)患处附近出现红粒或红疹,但不会扩散全身(红粒或红疹长脓,须挤去脓水后继续用药酒搽患处,红粒是散毒);
8 @4 O! S" r5 F. s/ W(2)患处出现大片或小片瘀青,并有肿胀感觉,是散瘀,坚持用药酒后会散尽筋内的瘀伤; 8 q2 r& ?7 ~, t3 G. O; q$ y
(3)若皮肤掉皮,继续用药酒轻抚掉皮处,坚持用力按患处,可更快更有效地散毒散瘀。 ) s. W7 N& h4 m
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