夏天空调开多少度合适

快乐源自内心

夏天空调开多少度合适需要考虑两个方面，一是开多少度空调更省电；二是空调开多少度既舒服又不会得“空调病”。那么夏天空调究竟开多少度合适呢？专家认为夏天空调开26℃是一个比较合适的温度，既节能又健康。

7 v5 ^) o+ j- E空调温度和室外相差5℃以内
/ w4 O; F+ Q7 S. H7 `5 Q据某知名品牌空调技术人员介绍，对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26℃时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病，空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20%。

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夏天晚上空调开多少度
! p# v9 P/ f8 O( |; T8 j在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。
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夏天空调开多少度可预防空调病
夏天患呼吸系统疾病的人比较少，但是近年来门诊病人有增多的趋势，这与人们长时间呆在室内空调环境有关，一方面是温度太低，另一方面是空调如果不及时清洗很容易滋生军团菌等细菌，使得人体抵抗力下降。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，气温作用于皮肤，是通过对人体神经系统的作用，引起调温效应反应，使人体血管收缩或舒张来保持体温的恒定。人体之所以能够保持37℃左右的恒温，主要是靠皮肤的体温调节功能，皮肤的散热量约占人体总散热量的90%。从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，这是由于空调机处理后的空气中缺乏负离子，室温过低还会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩，导致神经调节紊乱，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。特别容易患感冒、胃肠炎、肩周炎、面部神经麻痹等症，更是心脑血管病人的大忌。医师建议，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。

小小凝希

又学到也了！

多少啊多少

我家两年不开空调了。。。。

david-liu

我晚上开27度既

快乐源自内心

多少啊多少 发表于 2012-6-28 14:36
% D7 @  \, l% u" x6 ?我家两年不开空调了。。。。

{:174:}吹风扇训都要稳被搭住只肚子

快乐源自内心

david-liu 发表于 2012-6-28 14:45
我晚上开27度既

+ o, c; W" m7 T{:176:}开空调睡个人又干又累

快乐源自内心

小小凝希 发表于 2012-6-28 14:22
又学到也了！

# }8 e% _. K# Y9 f{:166:}你的帖子都让我们学到好多

david-liu

快乐源自内心 发表于 2012-6-28 14:47
; g7 ~/ D& h: M, K/ ~8 k% A开空调睡个人又干又累

5 \: a: ^" k* |' z( P% s3 M唔开训唔着哇

快乐源自内心

david-liu 发表于 2012-6-28 14:48
唔开训唔着哇

2 l$ i/ q  {4 Y' m) I0 ^9 z8 A4 E" z# I习惯成自然

多少啊多少

快乐源自内心 发表于 2012-6-28 14:46
吹风扇训都要稳被搭住只肚子

我就吾使啦。。宝宝就要。。。。

快乐源自内心

多少啊多少 发表于 2012-6-28 14:54
我就吾使啦。。宝宝就要。。。。

我也是我妈妈的乖宝宝{:185:}

小小凝希

david-liu 发表于 2012-6-28 14:48
) c8 L' N3 e0 U. l唔开训唔着哇

$ I4 f8 R3 [9 m) [4 a" q& v7 W0 E怪唔得我哩排成日训唔着，{:165:}原来是无空调的原因！你早讲嘛，等我成日去稳原因都稳唔到！{:176:}

小小凝希

快乐源自内心 发表于 2012-6-28 14:47
, W: x: q" U9 I4 `# g; F& a你的帖子都让我们学到好多

5 j& T- m1 X) X0 ?哩排好懒，无心机写也！