夏季清火
1.莲藕。性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块,与半颗去皮并切小块的水梨熬水,加入冰糖可食。可改善口干口臭,助清心安神、入眠。2.芹菜。性凉微寒、味甘苦,缓解心火旺盛。将适量芹菜、苹果榨汁,加开水及蜂蜜喝,可降火气、降血压。
3.西红柿。性味甘酸、微寒,可消食积、解渴,改善发热烦渴。取小西红柿、半颗奇异果、适量低脂酸奶或水榨汁,至带颗粒状饮用,可清热止渴、助降心火,并具健胃功效。
4.甘蔗。性味甘平,可利尿、清热、止渴。取绿豆加水煮40分钟至软烂后熄火,将汤倒掉,再将绿豆加甘蔗汁搅和即可饮用,可利尿、消暑解毒。
我中意1,2,3...{:76:} Nicole木习习 发表于 2012-5-24 23:05 static/image/common/back.gif
我中意1,2,3...
{:104:}睇来你火气都几重,系要用大黄加番泻叶先得啦,{:153:} 钓鱼仔 发表于 2012-5-24 23:11 static/image/common/back.gif
睇来你火气都几重,系要用大黄加番泻叶先得啦,
。。。。。。。。。。。。 Nicole木习习 发表于 2012-5-24 23:11 static/image/common/back.gif
。。。。。。。。。。。。
{:153:}吾得就黄莲,黄柏,大黄,怕吾够力,加嘀芒硝,包你一日都通畅,{:153:} 钓鱼仔 发表于 2012-5-24 23:21 static/image/common/back.gif
吾得就黄莲,黄柏,大黄,怕吾够力,加嘀芒硝,包你一日都通畅,
我卯树哦。。。
唔上火唔可以食哩几样嘢噶咩?
边个规定清火先可以食噶?{:183:} Nicole木习习 发表于 2012-5-24 23:32 static/image/common/back.gif
我卯树哦。。。
唔上火唔可以食哩几样嘢噶咩?
边个规定清火先可以食噶?
{:153:}讲下笑嘎 钓鱼仔 发表于 2012-5-24 23:11 static/image/common/back.gif
睇来你火气都几重,系要用大黄加番泻叶先得啦,
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