放下 发表于 2012-2-7 22:16:19

高原反应

本帖最后由 放下 于 2012-2-7 22:24 编辑

今天是云南之旅的第三天
这天，我们来到了云南的香格里拉
在来香格里拉的途中，我们参观了让人激动的“虎跳峡”
随之就来到香格里拉最为出名也是海拔最高的“石卡雪山”
一路上地方导游都叫我们做好有关减轻高原反应的措施
部分人有吃红景天、部分人有备氧气
而我......就是吃了一片巧克力，用于补充能量
上山下山都不会有什么太大的反应
只是上到顶峰时，一切的动作都必须要缓慢进行，
当然偶尔都会有一会的头痛，但，很快就可以恢复
不过很遗憾，与我同行的朋友她高原反应比较厉害
上山时她觉得还好，但下山就餐时她不断的呕吐
接下来就是头晕，昏昏欲睡
为缓解这症状马上给她买了一瓶氧气、喝了一杯葡萄糖
目前她已经躺在床上了，但高原反应还没有可以完成缓解，偶尔也得爬起来吸吸氧
因为现在我们还停留在香格里拉，也属于高海拔地区
所以地方导游告诫我们，8小时内都要注意，即使目前还没有反应的人都需要注意
要注意休息、注意室内窗口要打开道裂缝让空气流通、洗澡时间不能过长......
为了避免高原反应，自已也都按地陪的指引去做了
......
......
祝愿她可以快点恢复过来......

快乐源自内心 发表于 2012-2-7 23:02:23

旅途愉快，一路平安！期待PLPP

李清水 发表于 2012-2-8 02:20:49

原来你去左云南{:tongue:}

yuki 发表于 2012-2-8 08:53:13

那次在香格里拉晚上不敢冲凉..{甘都得啊？:}

茶茶 发表于 2012-2-8 09:08:50

祝你旅途愉快

Nicolas.ye 发表于 2012-2-8 09:25:58

旅途愉快···{:scao:}


记得上存照片喔···

Nicolas.ye 发表于 2012-2-8 09:56:33

{---:}

旅途愉快···

记得照多点照片回来喔···

同音 发表于 2012-2-8 10:32:53

在云南我也试过有高原反应，但没你朋友的严重。“为了避免高原反应，自已也都按地陪的指引去做了”{谢谢 :}

发电机 发表于 2012-2-8 11:08:26

未去过甘高的地方。

放下 发表于 2012-2-10 23:27:47

快乐源自内心 发表于 2012-2-7 23:02 static/image/common/back.gif
旅途愉快，一路平安！期待PLPP

这些快乐会与大家一起分享的，但随拍了好多相，需要整理一下！

放下 发表于 2012-2-10 23:29:22

Nicolas.ye 发表于 2012-2-8 09:56 static/image/common/back.gif
旅途愉快···

记得照多点照片回来喔···

O(∩_∩)O哈哈哈~真是拍了好多相，但效果很一般.....到时同大家分享下

放下 发表于 2012-2-10 23:30:33

yuki 发表于 2012-2-8 08:53 static/image/common/back.gif
那次在香格里拉晚上不敢冲凉..

O(∩_∩)O哈哈~喔一于好小理，依然我的bath.....

放下 发表于 2012-2-10 23:31:06

天马 发表于 2012-2-8 01:20 static/image/common/back.gif
祝你旅途愉快

多谢！

放下 发表于 2012-2-10 23:32:05

李清水 发表于 2012-2-8 02:20 static/image/common/back.gif
原来你去左云南

是呀，一个完全没有计划的出行，今次云南之旅是即兴决定的
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