打羽毛球时,无论抓拍姿势正确与否也难免会有损伤,或肌肉劳损、或腰肌劳损、或肩关节、肘关节、腕关节和膝关节因长期运动而磨损就会产生身体反应,表现为部位阴痛,用力不爽等症状!
* v+ [: s' v" J# v* `7 S5 I 如何能减轻劳损,避免伤害,一些药物的辅助就十分有效,所以一般喜爱运动的人会选用正骨水或活络油!现在山顶跌打酒,对以上提到的各种损伤的疗效起到十分好的作用,希望能为广大喜爱运动而筋肌劳损的球友减轻痛苦,最大限度地锻炼和训练球技,更上一层楼!运动无极限! 0 H u1 P7 Y9 `1 z
主治:风湿骨痛,用于各种流血损伤、扭伤、挫伤、挤压伤等各种盘骨损伤或肌肉拉伤!
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* g5 L3 |4 t* y& X功能:舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿各种损伤外伤!
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用法:外用适量,或按或擦或搓至患处(或患处周边)发烫,反复多次,至痛感减轻或痛至无法忍受,每天睡觉前和睡醒后,至少按两次! ) v% t0 t6 }% v2 P' D- U
. m0 V# o) d2 F% W5 e& |! W手法:"擦"是用手掌正面的肌肉去擦,"按"用大拇指或其它手指正面按,而"搓"则是用四个手指关节的背面搓!每转用一次手法都必须加药酒! {5 B- j d' e8 Y5 e3 `; B
" V3 y& Z$ T$ D! _: P注意:在用过药酒按后出现以下症状均属正常,过敏者停用: ' R: `8 l( H, N$ W, i% y- g4 c# u
(1)患处附近出现红粒或红疹,但不会扩散全身(红粒或红疹长脓,须挤去脓水后继续用药酒搽患处,红粒是散毒); & d0 n2 y; A6 S; `9 W% c
(2)患处出现大片或小片瘀青,并有肿胀感觉,是散瘀,坚持用药酒后会散尽筋内的瘀伤;
" s% @' {( P4 X/ y! z Y, M(3)若皮肤掉皮,继续用药酒轻抚掉皮处,坚持用力按患处,可更快更有效地散毒散瘀。 & F2 } ?. M- h+ u/ H
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