游泳晒伤怎么办？
去长隆水上乐园玩了 。。。什么感觉都有，不过最深刻的还是一个字：痛！但着满身的伤痛回家，没有衣服遮盖的地方全都是红红热热的，还有灼伤的痛感。。。即使做足了防晒，但是还是没逃过太阳的魔掌，整个脸部更是除了眼周，其他的部位都是红的像包公一样，特别是高点的地方更明显。一回到家里就迫不及待地实施急救行动。
第一步，先用清水洗澡，洗脸，不加任何的清洁剂，以免增加皮肤的伤害度。
第二步，预先冰好一瓶玫瑰水，用来冷敷30分钟。玫瑰水我是之前在创美时公司的时候买的，平时拿来当爽肤水用，因其有很好的镇静皮肤的功效，所以冰敷效果就更好了。如果家里没有玫瑰水的朋友也可以拿平时用的爽肤水代替，因一般爽肤水都会有补水功能，而晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。需要注意到地方就是必须要不断地喷洒，30分钟内一直保持湿润状态。（PS这个效果蛮好的，敷完后脸不在火辣辣的，而且也没那么红了，同时从原理上来说VC可以分解部分黑色素，防止色素沉淀。之前当美导时叫跟顾客说这做法，其实自己并没试过是不是真有效果，这一次真的确定了，蛮好的。。。哈哈）
第三步，西瓜皮涂搽及冷敷。脸是可以拿爽肤水冰敷，而身体其他部位总不至于也那么奢侈吧？如果你那么有钱的也是可以的。。。呵呵。我就没那么慷慨了，唯有买个西瓜回来，吃完后将西瓜皮放急冻室继续冰冻，然后拿一部分出来涂搽晒伤的地方（脸也可以用的），要注意的是动作一定要轻柔，避免第二次弄伤，接着用刮刀把剩下的部分西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上，这样更有利于皮肤充分吸收瓜液。 由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。
第四步，持之以恒，坚持以上步骤连续3天以上，晒伤的症状会明显消失，皮肤的恢复也会相对较快。
第五步，短期内要比平时喝更多的水。
第六步，在护肤方面，尽量选择温和，补水为主的护肤品，避免使用功效型的产品，如祛斑，强美白，强祛皱，祛痘等产品以及一些高浓度营养的产品，最好是在皮肤恢复后再使用这类疗效的产品。
PS:这办法可是男女适用的哦。。。 高手啊...顶...
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