开怀大笑可令身材苗条

东瓜 · 发表于 2008-8-25 18:43:04

开怀大笑一向被视为一种可以强身健体的良方妙药，而最近科学家更发现大笑是保持身材苗条的最佳方法。

　　据德国研究人员表示，大笑一分钟就相等于做了45分钟运动一样，可令你容光焕发。

　德国柏林大学笑容学教授西克尔表示，大笑对身体的益处过往曾被人忽略。

　西克尔表示，事实上，大笑时身体会有80组肌肉抽动，是一种非常健康和有益的运动。

　　西克尔指出，一个人大笑时肩膀会耸动、胸膛摇摆、横隔膜震荡，甚至乎会令人抽搐、血压亦上升、血液含氧量于呼吸加速时增加，而更重要的是脑部会释放出一种化学物质，令人感到心旷神怡，实在是最佳的自然药物。

　　他说，大笑过后，血压会回降、减少分泌令人紧张的荷尔蒙，免疫系统亦会增强。

研究并显示，儿童平均每日会展露笑颜约400次，而成人则平均每日笑15次。由于笑被认为对身体有益，兼有医疗效果，大笑热潮在德国迅速发展，一些大笑会所纷纷设立，热潮盖过健康舞。

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玻璃 · 发表于 2008-8-25 19:51

有呢回事咩.今就要笑多D罗

紫上游 · 发表于 2008-8-25 22:00

系唔系都要笑餐饱嘅先得~!~!

kanon · 发表于 2008-8-25 22:34

我笑　怪吾得我甘苗条啦...

东瓜 · 发表于 2008-8-25 22:56

我笑　t 大家要笑多d哦

天晴 · 发表于 2008-8-26 09:33

我笑　我笑　笑多D

味道 · 发表于 2008-8-26 14:17

我笑　我笑　笑笑笑笑笑……

快乐源自内心 · 发表于 2008-8-26 16:09

-- 有滴甘既树

东瓜 · 发表于 2008-8-26 17:44

未命名.gif (18.47 KB, 下载次数: 1) 这是我所知道的，最好的减肥方法，哈哈，正～

快乐源自内心 · 发表于 2008-8-26 17:58

原帖由东瓜于 2008-8-26 17:44 发表 http://bbs.shencaifeiyang.com/images/common/back.gif
4729这是我所知道的，最好的减肥方法，哈哈，正～

-- 甘你瘦左未啊？

味道 · 发表于 2008-8-26 18:43

-- 天馬一定成日苦瓜甘既臉所以甘肥

东瓜 · 发表于 2008-8-26 18:44

有人话我瘦左哇，哈哈

东瓜 · 发表于 2008-8-26 18:53

讲只笑话比大家笑下：
有只熊猫话它一直有只心愿实现唔到，有个人见它甘唔开心，就想帮下它啦，于是问它：“你究竟有乜野心愿啊？”
熊猫话：“我一直都想照一张彩色照片，但是次次照出来，我都是黑白的！”
人：“。。。。”

东瓜 · 发表于 2008-8-27 11:40

一个体态肥胖的女人来到一家肉摊前，要买四斤七两五钱的猪肉。

　　“你也太绝了”售货员说“干脆买五斤算啦！”

　胖女人忙解释说：“你不知道，我正在减肥，已经减掉了四斤七两五钱，我想看看这是多大的一块肉。”

bright · 发表于 2008-8-27 11:45

东瓜，尔甘搞作，爱D皱纹都走晒出来咯。

开怀大笑可令身材苗条

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