适合女士长期手脚冰凉、血气差的食疗

david-liu

6 x. m2 L; _9 O天气逐渐冷了，很多女性朋友会有长期手脚冰凉，血气差情况，在此公布一条改善类似情况的食疗，如下：
                     红枣二十至三十粒去核，枸杞子二十粒左右，桂圆肉十粒左右，洗干净后用三碗干净的水浸泡约半小时，然后放入煲中大火滚开后小火慢煎，期间加入适量红糖（根据自己的口味），直至煎成一碗水左右（大约一到两小时），每晚在睡前煲好，喝完后就可以睡觉，开始连续食用一个月，然后可以隔晚食用，如此进行三个月女性体质会逐渐改善，有兴趣的可以尝试一下，不一定每个人都有效，但家人曾经试过，效果不错，睡眠、血色都好了很多。

快乐源自内心

{:95:}多谢伟哥分享， 不过好懒，坚持唔到

david-liu

快乐源自内心 发表于 2012-11-25 15:51
多谢伟哥分享， 不过好懒，坚持唔到

& ^6 a3 f# i( L* e  j) q$ J6 `如果系咁你可以按比例一次煲多D，每晚加热饮完训觉咯！

david-liu

快乐源自内心 发表于 2012-11-25 15:51
: f: p( L/ P2 }% K: v多谢伟哥分享， 不过好懒，坚持唔到

以后冇叫伟哥蛇，叫我英文名{:153:}

快乐源自内心

david-liu 发表于 2012-11-25 15:54
如果系咁你可以按比例一次煲多D，每晚加热饮完训觉咯！

2 x5 ~0 ?- q: E( ]好办法，多谢david哥

快乐源自内心

david-liu 发表于 2012-11-25 15:54
以后冇叫伟哥蛇，叫我英文名

) d* }$ F% x5 x* u) e  F9 F3 @; w{:190:}条英文名甘长

david-liu

快乐源自内心 发表于 2012-11-25 15:58
条英文名甘长

{:100:}请叫我“david"{:153:}

快乐源自内心

david-liu 发表于 2012-11-25 16:03
. l# I' z1 t; A! W请叫我“david"

{:184:}见到面就叫啦

david-liu

觉得有用的就去试试吧！

一穷二白

{:106:}有没有男士嘅！

david-liu

一穷二白 发表于 2012-11-25 23:20
有没有男士嘅！

3 [% C' u# R# G/ M8 U吃多D姜咯{:176:}

一穷二白

david-liu 发表于 2012-11-26 00:11
吃多D姜咯

{:104:}酸姜得么……

第三泡功夫茶

这一方法我喝了一年多喇,不见效果哦!可能我够寒的~~~~~~~

david-liu

一穷二白 发表于 2012-11-26 07:18
酸姜得么……

够姜就得咯{:176:}

一穷二白

david-liu 发表于 2012-11-26 10:45
# x7 K/ ]* g+ J/ `. x/ F% E够姜就得咯

{:166:}够姜就得、考嘅！考嘅！！！