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楼主:Doctor - 

10个身体警报 小心颈椎病

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发表于 2012-7-11 00:06:20 | 显示全部楼层
Doctor 发表于 2012-7-10 23:56

/ N% M8 D9 T7 [3 x0 I旧患,颈椎2、3节移位,曾做了一年推拿理疗,可是没法根治,现在记忆力差、失眠多梦,头痛;腰椎反向压伤,出现脚麻、长时间站立或者坐会腰部酸痛,原想加强腰肌锻炼,但疼痛加剧,不知有何方法减轻?谢谢!
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 楼主| 发表于 2012-7-11 13:00:15 | 显示全部楼层
david-liu 发表于 2012-7-11 00:06 ( U" |# c+ [9 p$ \
旧患,颈椎2、3节移位,曾做了一年推拿理疗,可是没法根治,现在记忆力差、失眠多梦,头痛;腰椎反向压伤 ...

. ~) W4 h& a; |1 w1 X: b) k" F一年推拿都无法根治?只要出问题想根治就比较麻烦了,只要无咩症状已经好好了,以为只靠推拿唔得,还要复位,而对于腰问题要治疗一段时间才进行锻炼加强,而不能在过明显疼痛的情况下进行锻炼,另外锻炼的方法强度也要注意,还有就系只要有这种情况出现就要在生活上注意,做好预防和保养!
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发表于 2012-7-11 13:02:58 | 显示全部楼层
Doctor 发表于 2012-7-11 13:00 / C3 M1 y/ R0 b/ A: Z
一年推拿都无法根治?只要出问题想根治就比较麻烦了,只要无咩症状已经好好了,以为只靠推拿唔得,还要复 ...

$ U7 t9 O  C* a9 e# d5 C谢谢指导
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 楼主| 发表于 2012-7-11 13:05:41 | 显示全部楼层
david-liu 发表于 2012-7-11 13:02 . O( R0 z) @! ?) K9 y5 b
谢谢指导
5 y+ a* ^% ^1 B: f  [
{:152:}不用客气
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