九种食物让你越吃牙越白
洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感,而且能预防和减少消化系统疾病,让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康,也需要补充营养素哦!芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会。
乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。
绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。
洋葱:能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇:所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。
天然矿泉水:它是氟的天然来源,可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿。
蜂蜜:蜂蜜中含有一种酶,可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。 :loveliness: 都是我中意噶.OH YEAR 香菇公主...... ...... ...... ...... 原帖由 快乐源自内心 于 2008-4-21 19:20 发表 http://www.shencaifeiyang.com/images/common/back.gif
香菇公主......
你是酸菜鱼郡主 原帖由 小唯 于 2008-4-22 11:03 发表 http://www.shencaifeiyang.com/images/common/back.gif
你是酸菜鱼郡主
阿SA先是:loveliness: 甘都得啊? 甘都得哑? 好彩哩D喝嘢我平时都食嘅
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