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德信特约:如何正确护理牙齿

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发表于 2014-6-10 10:39:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

从化德信牙科

从化德信牙科

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# Z7 D2 ~' z, |* M- s1 W2 z爱护你的牙. ~$ u4 G. I1 n( y  I3 P
  牙痛常引发偏头痛,长期的牙周疾病还可能引发与心脏相关的疾病。平时要注意正常休息,每天至少两次口腔清洁,并且及时给牙齿补充营养。
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5 ~# ]3 ]/ C  R* P刷牙的最佳时间                                                                                                                                                                   ! `! p% F5 U& w! ?- c5 s$ C
        早、晚刷牙很重要,但最佳时间是在每次进食后3分钟之内。因为饭后3分钟之内,口腔内的细菌开始分解食物残渣的酸性物质,腐蚀溶解牙釉质。刷牙的时间控制在2分钟左右,轻微用力,施力均匀为好。3 g( I- u4 ~$ l% X* g. `
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牙痛自救有技巧  
3 a+ I# K1 G1 x9 h% b5 q* n9 s+ l        如果牙齿发炎肿痛或者龋齿牵动牙神经疼痛,你需要立即自我缓解——按摩拇指和食指间虎口的部位,或以冰块搓摩,避免再使用受伤的牙齿,不要张嘴,避免冷空气接触牙齿,消炎止痛的药物要每四至六小时服用一次。记住不要使用热敷的方法,以免感染扩散。
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爱牙 从婴儿做起  
7 ?0 o% E- a( z" ]       从婴幼儿开始保护牙齿,为牙齿创造良好的生长环境是非常必要的。比如小宝宝喝母乳之后应该用白开水漱口,或者用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔,这样可以预防口腔炎症。
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  宝宝萌出第一颗牙后,妈妈可以用纱布蘸水擦牙床。同时,可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙,这样不仅能洁齿,而且还能轻轻按摩牙龈。
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0 ?( @6 N% V) u5 }  宝宝有专门的特制牙刷。这个时期的宝宝接受能力和模仿能力相对较差,每天饭后、睡觉前应由妈妈给宝宝刷牙,宜用淡盐开水刷,尽量少用牙膏。这主要是为了培养孩子的卫生习惯。宝宝长出8~11颗牙齿时,更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷。宝宝长出11颗牙后,就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小,刷毛大小相当于宝宝的四颗门牙的宽度为宜,也一定要柔软,不能擦伤宝宝娇嫩的牙龈。
# u) }  c9 X7 |' v7 u                                                                                                                                                                                                 ---本帖由从化德信牙科特约---                                                                                      
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 楼主| 发表于 2014-6-10 11:18:25 | 显示全部楼层
智齿之痛不要忍  一般人都只有32颗牙齿,据说“聪明的人”会长出36颗牙齿,而且会在成年以后不固定的时段长出来。智齿正在往外顶的时候会很痛,有时候牙床、颈部都会红肿,严重的甚至引发头痛。要注意了,脸部器官,包括眼、鼻、耳、口腔等,若有任何器官经过一段时间慢性的持续性的发炎,就会引起颈部淋巴腺的淋巴细胞增生,造成肿胀。智齿长出来之后,还容易引发智齿牙周炎,食物残渣塞在牙龈与牙齿间的缝隙引起发炎红肿。如果不拔掉智齿,吃东西的乐趣就大打折扣了。 矫正牙齿要抓紧  通常乳牙完全换完以后,也就是十二三岁新生恒牙完成替换工作之后进行序列矫形最好。很多人都觉得戴牙套很不好看,所以迟迟不愿意下决心,错过早期治疗时段,就需要花更多的时间和精力。  好在任何年龄矫正牙齿都是有可能的,因此如果现在才下了狠心给牙齿整形也算亡羊补牢吧。年龄越大,矫正牙齿需要的时间会越长,大约会在2年左右时间,视复杂程度不同而不同。
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8 N- M6 H( I0 Z; W5 W8 H磨牙伤害不可忽视  夜间的紧咬牙和夜磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位、牙龈退缩。夜间磨牙口腔内的分泌液减少,牙齿得不到必要的润滑,牙齿的磨损是很大的,往往醒来后会有不同程序的发酸或疼痛。它可能会引起咀嚼肌功能异常,如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛,肌肉收缩不平衡、牙合位异常,长期下去可能引起下颌关节处疼痛,关节弹响受到影响。磨牙症状较轻时可不做处理,注意休息。如果感觉影响正常生活,应到医院检查肠道寄生虫病,因为寄生虫的蠕动刺激神经,可能引起神经的反射作用而发生磨牙,在医生的指导下杀虫排虫。顽固性病例应制作颌垫,睡前戴上,可防止直接磨损牙齿。  目前中枢神经机制有趋势认为,磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,这也是与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,可能由身体内部的或外部的、心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。因此,排除身体本身的症状源,心理方面的调整非常必要,精神高度紧张的时候,比如恐惧、注意力过于集中、愤怒都可能引发磨牙。
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发表于 2014-8-8 21:01:28 | 显示全部楼层
我有只牙烂左{:186:}
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发表于 2014-8-8 22:14:32 | 显示全部楼层
人地D牙点解甘靓的呢?
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发表于 2014-8-19 07:07:30 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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